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Muffin ai mirtilli: deliziosi e light, solo 160 kcal!

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Muffin ai mirtilli: deliziosi e light, solo 160 kcal! Il muffin è un dolce soffice e versatile, simile a un plumcake, ma più piccolo e perfetto per una porzione individuale. Questi dolcetti sono famosi in tutto il mondo, specialmente nel Regno Unito, e possono essere preparati con una varietà di ingredienti: mirtilli, cioccolato, lamponi, cannella, noci e molti altri. Oggi ti proponiamo una ricetta leggera e ricca di sapore per realizzare muffin ai mirtilli, ideali anche per chi segue una dieta. Con sole 160 calorie per porzione, sono una scelta gustosa e salutare! Muffin ai mirtilli: deliziosi e light, solo … Leggi tutto

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Focaccella di zucchine: facile, veloce e saporita!

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Focaccella di zucchine: facile, veloce e saporita! La focaccia è un classico che conquista sempre tutti! Oggi ti proponiamo una versione croccante e saporita che si cuoce direttamente in padella, senza bisogno del forno. Facile da preparare, perfetta come antipasto, aperitivo o piatto unico. Scopriamo subito gli ingredienti e il procedimento! Focaccella di zucchine: facile, veloce e saporita! Ingredienti 🔹 90 g di acqua tiepida 🔹 140 g di farina multiuso 🔹 5 g di lievito di birra 🔹 30 g di parmigiano grattugiato 🔹 60 g di formaggio spalmabile 🔹 170 g di zucchine 🔹 Olio extravergine d’oliva q.b. … Leggi tutto

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Tiramisù senza mascarpone: una ricetta light pronta in soli 10 minuti! 

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Tiramisù senza mascarpone: una ricetta light pronta in soli 10 minuti! Il tiramisù alla ricotta è una variante leggera del classico dolce italiano. È morbido, fresco e delizioso, perfetto per chi desidera un dessert goloso ma più digeribile. Ideale anche per i bambini, utilizzando caffè decaffeinato! Tiramisù senza mascarpone: una ricetta light pronta in soli 10 minuti! Ingredienti per 6 porzioni Ricotta vaccina: 300 g Savoiardi: 300 g Zucchero semolato: 75 g Uova: 3 Caffè: q.b. (preferibilmente decaffeinato per i bambini) Cacao amaro in polvere: q.b. Preparazione Preparare gli ingredienti di base: Preparate il caffè con la moka e versatelo … Leggi tutto

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